Nivel Intermedio Vol.3 – Capítulo 2

ROTACIONES de cadera. Suaves y sensuales…

Así es. Aunque también, según el efecto que queramos lograr en nuestra interpretación, también podemos conseguir que resulten dramáticas.

Las rotaciones, son muy características del Belly Dance, y un “Nine Plus” que no pueden faltar en tus pasos de Danza Oriental.

En esta sección ampliaremos nuestro registro corporal, yendo un paso más allá, dentro de la calidad de movimientos de rotación.

Veremos diversos pasos circulares de cadera, que podrás integrar en tres estilos de Danza Oriental muy diferentes: el Estilo Popular (o , como se dice en idioma árabe, “RaksBaladi”), usando los desplazamientos laterales, el Estilo Folklórico, utilizando los talones, y el Estilo Clásico (o “RaksSharky”), realizando la volcada.

Durante esta lección desarrollamos tres ejercicios de rotación con caderas, para Nivel Intermedio, dentro de los cuales, se incluyen:

  • Rotaciones externas, con desplazamiento lateral a un lado y a otro.
  • Rotación externa con talones.
  • Gran rotación externa con Volcada de torso.

BONUS

A demás, en este capítulo te llevas gratis, un fragmento de improvisación bailada, con la aplicación de algunos de los pasos enseñados.

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